Flere forskningsstudier peger på, at mænds kropsvægt stiger betragteligt, når de bliver gift. Kulturelle normer og livsstilsændringer spiller en afgørende rolle i udviklingen.
En ny undersøgelse viser, at mænd har en markant større risiko for at tage på, når de indgår ægteskab. Data fra mere end 2.000 personer afslører, at gifte mænd har tre gange så stor risiko for at blive overvægtige sammenlignet med ugifte mænd. Studiet præsenteres på en international fedmekongres i maj 2025.
Samtidig viser et kinesisk studie med 6.000 deltagere, at gifte mænd mellem 18 og 45 år i gennemsnit tager 5,2 procent på i vægt efter deres bryllup. Kvinder oplever ikke samme forandring, hvilket forskere mener skyldes forskelle i kønsroller og sundhedsbevidsthed.
Mænd har større afhængighed af partneren
Ifølge eksperter kan vægtstigningen hos mænd skyldes, at de ofte er afhængige af deres partners initiativer, når det kommer til sundhed. Kvinder er generelt bedre til at opretholde en aktiv livsstil og tager hurtigere affære, hvis de tager på. De kan endda finde på at genoptage gamle vaner som rygning eller intensivere motion for at tabe sig.
En dansk forsker peger på, at mandens sundhed er tæt forbundet med kvindens omsorg. Dør kvinden først, falder mandens helbred hurtigt, mens kvinden i større grad kan opretholde en sund livsstil efter mandens død. Dette forklares med, at kvinder er bedre til at opbygge og bevare sociale relationer, som understøtter deres sundhed.
Kulturelle forventninger former krop og vaner
Studier viser, at kvinder fortsat oplever et større pres for at være slanke, mens mænds kroppe kulturelt accepteres med lidt ekstra vægt. For mange mænd betyder ægteskab en følelse af tryghed, der kan føre til mindre fokus på kropslig vedligeholdelse.
En engelsk undersøgelse fra 2017 viste, at gifte mænd i gennemsnit vejede 1,4 kilo mere end deres ugifte jævnaldrende. Vægten faldt dog typisk op til og efter en skilsmisse, hvilket kan indikere, at mænd i søgen efter en ny partner igen bliver mere opmærksomme på deres krop.
Forskerne understreger dog, at ægteskabet i sig selv ikke er den direkte årsag til vægtøgningen. Det handler mere om de forandringer i vaner og livsstil, der sker, når to mennesker flytter sammen og tilpasser deres dagligdag. Eksempelvis spiser mange familier flere fællesmåltider, og nogle mænd spiser ekstra for at vise taknemmelighed over for partnerens madlavning.
Samlet set peger forskningen på, at mænd i højere grad burde tage ansvar for egen sundhed og livsstil, selv når de er i et trygt og stabilt ægteskab.
Kilde: Videnskab.dk
